![10 рецептов постных первых блюд. Фото Постные первые блюда: ТОП-5 рецептов](https://cdn.azbyka.ru/recept/wp-content/uploads/2021/12/a-pot-of-chicken-and-mushrooms.jpg)
Постные основные блюда
Суп-пюре из моркови и тыквы мгновенно привлекает внимание ярким и насыщенным цветом. Пожалуй, таких красок не дадут никакие пищевые добавки. Перед подачей украсьте его зеленью, тыквенными семечками и хлопьями чили. Диета и ПП - не повод отказывать себе в гастрономических удовольствиях. Расскажу Вам интересный рецепт, о котором, возможно, Вы и не знали. Итак, готовим сегодня грузинский суп харчо без мяса - постный и менее жирный, но такой же пряный и ароматный.
![ВАМ МОЖЕТ ПРИГОДИТЬСЯ: Рецепты постных первых блюд](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0001/4678/wide/imgonline-com-ua-Compressed-XdqNq7KrfMLCDS.jpg?1639048705)
![Острый томатный суп с нутом 10 постных супов, которые хочется готовить круглый год](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/554/big_553354.jpg)
![1. Суп «Полевой» 5 рецептов постных супов от шеф-поваров](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/591/sm_590192.jpg)
![почитать еще Первые блюда в пост: готовим вкусные и полезные супы](https://static.insales-cdn.com/images/products/1/6693/234240549/large_Постно_но_вкусно-01.jpg)
![2. Суп с цветной капустой Великий пост: 10 рецептов первых блюд](https://cdn.azbyka.ru/recept/wp-content/uploads/2024/01/a-picture-of-shchi-2.jpg)
![2. Густой пряный постный суп c чечевицей Постные первые блюда - 45 вкусных рецептов приготовления](https://www.litres.ru/pub/c/cover/66611405.jpg)
![Рубрикатор рецептов Постные первые блюда](https://www.edimdoma.ru/data/posts/link_images/23968/f8acda58815a0dfa8a43a334b494b06a.jpg)
Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности ок. Конкурсы Тестирования Задать вопрос Войти. Поделиться ссылкой. Вопросы и ответы.
![Суп-пюре из цукини ПП Постные первые блюда - 45 лучших пошаговых рецептов с фото и видео](https://dikoed.ru/upload/resize_cache/iblock/726/262_198_0/19303-osetrovaya-kalya.jpg)
![1. Постный овощной суп-пюре Монастырские первые блюда - пошаговые рецепты с фото](https://i.ytimg.com/vi/E9bqCNzx5t8/sddefault.jpg)
![Постные рецепты, постные блюда, постный стол: постных рецептов](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0001/2374/wide/shutterstock_630429455.jpg?1617365131)
![Рецепты постных блюд (Первые блюда) - 25 рецептов с пошаговыми фото](https://cdn.azbyka.ru/recept/wp-content/uploads/2024/01/borsch-with-garlic-and-spruce-branch-and-onion-in-round-plate.jpg)
![Постные первые блюда – вкусных рецептов с фото, простые рецепты постных первых блюд](https://i.ytimg.com/vi/RBquLiKiyeM/maxresdefault.jpg)
![5 рецептов постных супов от шеф-поваров | myDecor](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/110/big_109716.jpg)
![Какие первые блюда готовят в пост? Рецепты супов от сайта «Едим Дома»](https://aif-s3.aif.ru/images/023/357/68d969ac9ab7265e7d4ff98f2f2dbe66.jpg)
![Первые блюда на Поварёазинский.рф](https://cdn.azbyka.ru/recept/wp-content/uploads/2024/02/traditional-caucasian-gutab-kutab-gozleme-with-sumakh-and-yogurt-in-wooden-plate.jpg)
![Постные первые блюда: ТОП-5 рецептов, секреты приготовления](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/39/big_38165.jpg)
![постные блюда для детей рецепты | Дзен](https://cdn.azbyka.ru/recept/wp-content/uploads/2024/02/healthy-breakfast-oatmeal-in-a-white-bowl-1.jpg)
![10 постных супов, которые хочется готовить круглый год - Лайфхакер](https://gornovosti.ru/media/cache/c6/a4/c6a4d26f0fd380aeb19c245cf0a52050.webp)
![](https://arborio.ru/wordpress/wp-content/uploads/2017/03/chickpeas-tomato-1.jpg)
Многие предпочитают постные щи именно из свежей капусты, потому что они обладают спокойным, нейтральным вкусом. Кстати, такой суп вполне подходит и для питания детей старше двух лет если у них нет аллергии на помидоры. Включать в этом случае чеснок или нет — решать только вам, однако он, во-первых, вносит во вкус блюда приятные пикантные нотки и, во-вторых, делает суп более полезным, обогащая фитонцидами. А еще такие постные щи из свежей капусты, несомненно, стоит взять на заметку тем, кто желает поскорее расстаться с лишними килограммами: суп готовится на воде, а не на бульоне, содержит много овощей и отличается низкой калорийностью.
![](https://i.pinimg.com/564x/31/3f/5c/313f5c518325ce5f1f0c2dd6da82882c.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jan/30/38/629288_59029-300x300x.jpg)
![](https://cdn.azbyka.ru/recept/wp-content/uploads/2023/10/coconut-cookies-on-the-marble-table.jpg)
![](https://static.rustore.ru/apk/450429631/content/SCREENSHOT/ae94b29c-01b1-4426-bca3-1cbbb123525b.jpg)
![](https://images.unian.net/photos/2023_02/thumb_files/400_0_1677132610-1225.jpg?r=143942)
![](https://i.ytimg.com/vi/dSBdy8THEuI/hqdefault.jpg)
![](https://cdn.azbyka.ru/recept/wp-content/uploads/2023/10/a-top-view-delicious-round-pancakes-yummy-and-round-formed-1.jpg)
![](https://zyorna.ru/uploads/catalog/postno-i-vkusno-vypusk-4-recepty-postnyh-blyud-88012/postno-i-vkusno-vypusk-4-recepty-postnyh-blyud-88012-444835.jpg)